top of page


İNSAN VÜCUDUNUN SINIRLARI
Çağ başka bir çağ… Bu çağın en büyük tuzağı da konfor… Çünkü insan vücudunun konforu arttıkça, sahip olduğu hayatta kalma silahları...
Taha Engin
17 Kas 20183 dakikada okunur


MASTER YÜZME'NİN ÖNEMİ NEDİR?
Dünyada ve ülkemizde son yıllarda Master Yüzme’ye olan ilgi oldukça artmış durumda. Yarışmalardaki kıran kırana geçen mücadeleye ve...
Taha Engin
16 Kas 20182 dakikada okunur


YÜZMEDE HER YOL STREAMLINE'A ÇIKAR
Eller üst üste olacak şekilde kollarımızı öne ve ileriye doğru uzatıyoruz. Kollarımız dümdüz pozisyonda kendimizi suya bırakıyoruz ve...
Taha Engin
5 Kas 20181 dakikada okunur


MOTİVASYON
Yüzme takımımızda motivasyon denen şeyi nasıl kullanmamız gerektiği konusuna açıklık getirmek istiyorum. Direkt alanım olmasa da hem...
Taha Engin
30 Eki 20182 dakikada okunur


İNSANIN FABRİKA AYARLARI
Hareket ve antrenman uzmanlık alanı olan bir antrenörüm. Üniversite'de öğrendiklerim bir yana, içinde bulunduğumuz çağı anlatan en önemli...
Taha Engin
24 Eki 20182 dakikada okunur


YÜZÜCÜNÜN DİKKAT NOKTALARI
Yeni sezonda dikkat edeceğimiz noktaları bu yazıda sizlerle paylaşıyorum. 1. Düzenli Sağlık Kontrolü İnsan vücudunun fabrika ayarları...
Taha Engin
23 Eki 20183 dakikada okunur


YÜZME ANTRENMANINA BAKIŞ AÇISI
Yolculuk Antrenman bir yolculuktur, antrenörler bu yolculukta size rehberlik ediyorlar. Bu sizin yolculuğunuz. Bizler bilgimiz ve...
Taha Engin
16 Eki 20183 dakikada okunur


ÇALIŞTIRDIĞIM YÜZÜCÜLER KİMLER?
Birlikte çalıştığımız sporculardan "Mücadele Kulvarı"nda yüzenleri yakından tanıyalım istedim. Seda Oğuzer 29 Yaşında, 6 Yaşında İstanbul...
Taha Engin
14 Haz 20182 dakikada okunur


HIIT VE YÜZME
Kısa adı HIIT, uzun adı High Intensity Interval Training, türkçesi ise Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Antrenman... Son günlerde fitness...
Taha Engin
15 Kas 20161 dakikada okunur


BADİ EKREM SENDROMU
Hababam sınıfı filmlerini kendimize yakın hissetmemizin belki de en büyük nedeni oradaki karakterlerin gerçeğe yakın birer tanıdığımız...
Taha Engin
15 Kas 20162 dakikada okunur


SPOR FELSEFEM
Antrenman; içi oldukça dolu bir kavram. Antrenmanla hayatta bir çok şey mümkün oluyor. Kişisel, sosyal ve sportif özelliklierin gelişimi...
Taha Engin
19 Ağu 20161 dakikada okunur


SIRTÜSTÜ YÜZME ATÖLYE ÇALIŞMASI
Her ayın son Pazar günü YüzmeMania’da yaptığım atölye çalışmalarında Şubat ayı konumuz Sırt Yüzme Tekniği… Ocak’ta gerçekleştirdiğimiz...
Taha Engin
28 Şub 20161 dakikada okunur
bottom of page